Auch für Kinder und Jugendliche biete ich speziell auf ihre Bedürfnisse abgestimmte Angebote an. Dabei stehen eine vertrauensvolle Atmosphäre, Freude und die individuelle Entwicklung jedes Kindes im Mittelpunkt. Mit altersgerechten Entspannungstechniken und kindgerechtem Resilienztraining können Kinder und Jugendliche lernen, zur Ruhe zu kommen, Stress besser wahrzunehmen und eigene, gesunde Strategien für schwierige Situationen zu entwickeln. 

Für Kinder, die das Schwimmen noch lernen, biete ich außerdem Wassergewöhnung für Anfänger in kleinen Gruppen an. So kann ich individuell auf die Bedürfnisse der Kinder eingehen und ihnen in einer sicheren, wertschätzenden Atmosphäre Schritt für Schritt mehr Sicherheit und Vertrauen im Wasser vermitteln. 

Mit spielerischen Bewegungsangeboten fördere ich Koordination, Gleichgewicht, Motorik, Körperwahrnehmung und Selbstvertrauen. Dabei sind mir Freude an der Bewegung und das gemeinsame Erleben besonders wichtig. Die Übungen werden altersgerecht gestaltet und ermöglichen es den Kindern, sich in einer wertschätzenden Atmosphäre auszuprobieren und ihre eigenen Fähigkeiten zu entdecken.